スピリチュアルガーデン　Ｌａ.Ｒｏｓｅ

何が心配って、この長雨。





こないだ蒔いた人参のタネが、

発芽する前に、どこかに流れてしまってるんじゃないかと、

本気で心配している。。。。





明日は雨、止むかなぁ。。。。





早く確認したい。。。。。
  

今日はアイリーさんでのイベントに行ってきました！！！





私がどこかのイベントに参加することってほんと少ない。

ま、私のケチケチ根性が作動するので、めったにお金を出してまでは。。。って思っちゃうんだよね！

でも、今回は珍しく参加したい！！！って思ったんだよね。





本当は今日は予約が入っていたので、無理だと思っていたんだけど、

ある意味ありがたい事にキャンセルの電話が朝からあった。。。。





これは神様の思し召し！！！

早速ヒロミさんに連絡！

急遽参加させて頂きましたー！！！





で、何を作ってきたかと言いますと、、、、

「ふんどし」

でーす！！！

それも「Ｍｙふんどし」です！







ヘンプ１００％で、レースも付けて、ステッチは草木染のピンク！！！

ヒロミさんのこだわりが窺えて、そこがたぶん、無意識に私にアプローチしていたんだと痛感！！！

「ふんどし」なのに、とっても可愛く出来ました！！！

私の中では、これは

「姫ふんどし」と任命・命名！！！





縫っている間、浄化が進んだようで、何度もトイレに行きましたよ！！！

どうして浄化が進んだかは、上のアイリーでの説明か、こちらの日記で。。。。





今日のアイリーはとっても沢山の人、人、人。。。。

えびす屋さんが差し入れで、非買の「栗団子」を持ってこられて私も頂きました！！！

トマト大福もとっても美味しかったけど、栗も美味い！！！

消しゴムはんこのさおりんやてるえさんもいらしてて、私は知ってる人が居たので安心して楽しんできました！

こう見えても、人見知りではないけど、ちょびっと怖がり？なのです。。。。





戻ってきて、ダーに報告！

「ほー、楽しみだね！」

「見せんけどね！」

「見るけどね！」

と楽しい話題に。。。。

いやー、刺激的ですなあ。。。。





明日、頑張って着けてみようともくろみ中！！！

娘と母に、まずは帰って見せて自慢しなくっちゃ！！！

引くかなあ。。。。



  

こんなお題で、お前が今日この時間に書き込むのか！
って怒られそうですが。。。。

ちょっと調子が良くなったので、ここで一つ。。。。。





私はこれでも、随分と自己管理は上手になってきた方なんですよ。。。。


ただ、まだまだバランスを取る事が苦手なようです。





肉体と精神（魂）のバランス。

これが何しろ下手！！！





でも、最近の偏頭痛持ちの人って、この私の症状と似てることが多いと思うんですよね！

頭ばかり過活動で、肉体に意識が無い。

魂が肉体からズレてるって感じ。

これで、憑依されやすい状態になって、頭痛。。。。

なので、ちょっとはそんな人にも参考になるかも？





元々、幼い時からかなりの虚弱。

生まれたときも未熟児。
小さく生まれて、未だに小さいのですが。。。。

父には小学校のクラスの集合写真を毎年見ては
「お前は生気が無い！」
と言われ続けていました。


でも、いつの間にか元気が取り柄の印象に。。。

いつからなのかな？





本来、身体も小さく、腎系も弱く、血も足りない。
その上、実は気を巡らせるのも弱い。。。

どんだけ生きるのが苦手なんだろう。。。。
書いてて本気で思っちゃった。





通常、私の場合、気が巡りだすと、過剰に動き出す。

あの、オリンピック競技にあるハンマー投げだったか、鉄のボールに紐がついてて回して投げるやつ。

あんな感じで、

回し始めると自分の力以上に回り過ぎて、

歯止めが利かずに、止まったときには、必要以上に体力も気力も消耗しき

っている感じ。

困ったねぇ。。。。





簡単に肉体を忘れてしまうのも、悪い癖だ。

すぐに食べる事をおなざりにしたり、身体を酷使しすぎたり、、、、

どんだけ身体を大事にしていないのか。。。。。

いかんです！！！





すぐに身体から離れてしまう、悪い癖だ！





昔、霊能者は早死にするって言ってたの知ってる？

あれって、何でそんな言ってたかって、

「気」を使うとね、「血」が消耗するんだよね。。。。

だから、早く死んじゃいやすい。。。。





私はレイキだけではないところで、やる事が多いみたいなので、

それでこんな風になっているみたい。。。。





漢方の先生も、

私の仕事には理解があるので、その点も理解に上で処方はされている。

けど、普通じゃないんだってさ！

そんな事言われてもしょうがないし、

その分補うしかないですね！っても言ってくれてるし。。。。





１０月は肉体強化月間だな！！！

ちゃんと身体を大事にして、向き合っていかないと、やりたい事まで出来なくなっちゃう！！！

こりゃー、いかんでしょう！！！

みんなも一緒に体力作り、やりましょう！！！
  

いやー。。。。

こんなに体調が悪かったのははじめてかも？でした。。。。





昨日はダーの妹ちゃんの出産祝いを兼ねて、バーベキューでした。





昨日の行く前の段階で、かなり疲れてはいた。

「でも、まぁ、大丈夫どー！！！」

と舐めていましたね。。。。





昨日は夜の漢方も飲み損ねていたし、
ほとんど動いてはいないんだけど、ちょっとビールやお酒も頂いた。



随分と「腎」が強くなっていたようで、トイレには良く行けていた。

それでも安心したのかも。。。。



時間も、遅かったとはいえ、いつもＣＰをしている時間とあんまり変わんなかったし。。。。





で、今朝。

起き上がって、自分の体調にビックリ。。。。。





どう考えても「酷い貧血」だ。。。。

二日酔いなら諦めもつく。

でも、どうもそれではないようだ。。。。。





貧血からくる頭痛と吐き気。

携帯のメールもＴＶの音でさえ辛い。。。。

電磁波がきついのかなぁ。

漢方で少しは良くなっても、まだまだ足りない。。。。

起き上がれない間、自分の身体に

「ごめんね。。。いつも無理させているよね。ごめんね。。。」

と言っていた。

すると少しは落ち着くのだ。





結局、お昼過ぎて起き上がれたのだけれど、食欲は無く、

また漢方でのみの栄養補給。

横になって休んでいた。





休んでいるとメールが入り、
メールを見れている自分に回復を感じつつ、でも頭の痛みはまだ取れていない。。。。





結局、夕方５時過ぎてから、どうにか食べれそうになった。

まるで、新月までは、食べれないように仕組まれていたみたい。。。。





さっき、団子汁の残りを食べて、

ちょっと甘いものも食べたくなってお菓子を食べ、

今度は、今、鳥のささみをクレイジーソルトで焼いている。

ほんとはフライにするつもりだったんだけど、そんな気力はまだ出そう

に無い。。。。





これが血となり肉となって、私を元気にしてくれる事を願う！！！





あれ！

新月のお願い事がこれになってしまいそうだ。。。。





いやいや、私のお願い事。

「フルマラソンが走れるくらいの体が欲しい！！！」
（まぁ、本気で走んなくても走れそうな体力をー。。。。）

上のお願いと、あんまし変わんなくなったか。。。。





これだけ端末が触れているって事は、かなり復活してきたな！

よし！！！
  

まだまだ母との関係は難しい日々なのですが。。。。。





母とのことに気が付いて、色んな事に目を向けるようになった。





私の性格は、表はほとんど父に似ている。

でも、裏は母からの反面教師や、母からそのまま受け継いだ物が多い。

スピリチュアルな感覚も、今だから分かるのだが、母からの遺伝？だし、

その資質が原因で、母はあんなにもネガティブになったのも分かるんだけど。。。。





最近、エコサークルをし始めて、

私の引き出しの多さに自分でもビックリしている。。。。





精神的なことや哲学的なことは、

自分が好きで？知らぬ間に積み上げてきているのが理解できている。





でも、

実働的な生活に役に立つ引き出しが、

まさかこんなにも沢山あったとは？？？





で、どれを取っても、

全て母から教えてもらった事ばかりだった。。。





その一つに手芸。

編み物は思春期にはみんな一度はやっているだろう。。。。



が、しかし、

私の場合、小学校でレース編みの大作を作った経験がある。

直径３０ｃｍくらいの物だったかなあ。。。。



そして、こないだ片づけをしていて出てきたんだけど。。。。。





刺繍！！！

これも小学校の時！

何に刺繍していたかは、もう覚えていないんだけど、

よっぽど凝っていたようで、

沢山の色の刺繍糸と刺繍の下絵と、なんだかんだと出てきた。。。。





すげー！！！

私って小学校の時、何していたんだろう。。。。。

どこに行こうとしていたのか？？？







写真の下のほうに載ってる「バラの刺繍」

今見てもお上手で凄い！！！

でも、覚えていないので、思い出さないとね！





こんなに母に色んなことを教えてもらっている事も気が付いている。

だけど、まだ、母の全部を受け入れていない。。。。





だー！！！！

いつか早く、私が受け入れていかないと、母の心は幸せになれないので

は。。。

そう思いながら、難しさを噛み締めている。。。。

  

  

今回の巫女の歴史は、色んな時代、色んな国、いろんな切り口からお話していきます。。。。。


色んなパーツとして組み合わせて、ご自身の興味の湧く所だけをピックアップしてもらえると良いかな。。。。





ではでは、、、、

今回は

『忌み嫌われた赤毛の女性』





いつの頃からだか、西洋では

「赤毛の女性」

は忌み嫌われていた。。。。。

「不吉だ！」と。。。。。





ダビンチコードで、「マグダラのマリア」は世界でも有名になったのだけれども、

この「マグダラのマリア」は赤毛だったそうだ。。。。。


このマリアは、娼婦として、約２０００年もの間言われ続け、絵画の中にはドクロと一緒に書かれる事が多い。


色々な福音書の発見に伴い、娼婦はでは無かったことも発表され、
もしかすると「キリストの妻」だったかもしれないことなど、
色々と明らかになりつつある。。。。


聖書の中にも、

「キリストはマグダラのマリアにだけ、唇に何度も何度もキスをする」

シーンが出てくる。





でも、なぜなのだろうか。。。。

なぜこんなにも聖書の中では、「マグダラのマリア」を特別なくらいに軽視するのか。。。。

キリストを誘惑しているように感じるのだろうか。。。。

誰がそう感じたのか。。。？





キリストが亡くなった後、聖書は作られた。

聖書では、
なぜあんなにも女性を特別なくらいに怖がるかのように軽視し、
そして女性を忌み嫌うのか？





「マグダラのマリア」は巫女だったと言われている。

このマリアが、
最後の晩餐でキリストの足に塗ったと言われている香油は、

「ナルドの香油」

と言われ、スパイクナードと言う植物の香油だった。

このスパイクナードの香りは現代でも嗅ぐ事が出来る。

えもいわれぬ、
なんとも奥深く、
そして重みがあり、
でも、深ーく深ーく透明感がある香り。

魂の浄化には、これほど深いものは他には無いかも。。。。





その香油を、キリストが磔になり肉体を失う前に捧げた女性。





紀元前の古代から、
アーユルベーダでも使われている「ヘナ」は、
魔よけなどでも使われていた。

この「ヘナ」は、本来の色は朱赤である。

髪に塗り、深く色が入ると赤になる。

赤毛だ。。。。。

古代の巫女達は、「ヘナ」で髪を染め、自分のエネルギーを保護し浄化した。





キリスト教にとって、もしかすると「巫女」という存在は脅威だったのかもしれない。。。。


  

  

今日も、私事ではありますが、以前の話を。。。。


ん。。。。まるで小話しそうな流れだけど、ちゃんとしたお話。





以前、私がレイキを伝授を受けて、それを仕事にも使い始めて、そして、アロマの授業を始めた頃の事。。。。





アロマの生徒さんに、

「レイキは良いよ！ぜひ機会があったら伝授を受けた方が良い！
受けたくなったら、ティーチャーは紹介するからね！！！」

と言っていた。



でも、その頃の生徒さんは、ありがたいことに

「Titaniaさんがティーチャーになるまで待つよ！」

とみんな言ってくれていた。



でも、自分ではまったく取る気が無かったので、

「このタイミングは取るべきなのかしら。。。？」

と考え、私に伝授してくれたヒーラーの友人に連絡し相談した。



そしたら、まず

「何で取りたいの？」

から始まり、
取るには色んな流れを踏んでから取らなければ行けない事など、お話を頂いた。



この時、私の中にまったく「欲」が無かった訳ではなかった。

でも、何となく私の中で、

「すんなり行かないって事は、今の私ではまだなのかも？
って言うか、
私はティーチャーにならなくても良いんじゃない？
だってティーチャーは他にいるし。。。。」

と、スコ！っと落ちて、スッキリとして終わった。



諦めるというより、

「自分が何を今したいのか？」
「自分が今一番好きな事。やりたいことは何か？」

を、しっかりと見つめる機会になって、逆にとってもいい形でスッキリとした。



この時の私は、

『私は植物の事をやって行きたいし、伝えたいんだった！！！』

と確信出来たし、そして、
しっかりと足元を固める機会をもらったんだと思う。。。。





それから１年後、そのころ仲良くなったヒーラーから

「レイキは伝授しないの？何でしないの？するべきでしょう！！！」

と、突然言われた。

「いやー、、、私は伝授までしなくても良いんじゃないかと思って。。。。」

と言うと、

「やりなさい！！！」

と言われ、それでも私は

「いや、お金も無いし。。。。」

と断ると、

「お金なんかどうでもいいのよ！」

と言われ、仕舞には熊本まで来てくれると言ってくれた。


「？？？？？」

不思議な話でしょう。。。。





でも、これを機に、
レイキを伝授させてもらうようになり、
私の心と魂の経験は、数倍の速さと深さになった。





これをどう見て、どう捉えてもらえるのか。。。？？？



それは分からないけど、

ただ物事を起こすには

『時期とタイミング』

はある。



そして、
地盤が強固で、ゆるぎなく、大きな支えを受け取っていれば、
その後は何が起きようともビクともしない！



みなさんにとっての地盤は何ですか？

私にとっては
「思い」や「ポリシー」や、自分自身の内側の求めている「神我」です。

そして、そこには支えてくれている家族やパートナーの存在も。。。。





私は、自分の本当にやりたい事をしっかりと見つめさせてもらった事で、

「どんなに自然界からのサポートが素晴らしいのか？」
「どれだけ豊かなサポートが降っているのか？」

をしっかりと受け止められた。





そして、
その後にレイキのティーチャーという流れが来たので、
それもゆっくりと、そしてしっかりと受け止められて、
今があると思っている。





たぶん、あのまま行っていたら、
私はどちらも極められずに、
どちらも中途半端になって、
理由も分からずに、スッキリとしてはいなかっただろう。。。。

そして、そんな自分を責めて、
自己嫌悪に陥っていたんではないだろうか。。。。





あの時の決断が正解だったのは間違いない！！！

でも、その１年と言う期間は、私にとっては回り道ではなく、近道に感じる。

近道と言うより、もしかしたら、心の奥に進むゲートだったのかも。。。。





今、悩んでいる人。

焦っている人。

全ての人たちの、何かしらのヒントになると嬉しいです。。。。






  

  

さっきのは父との話。



でも、私にとって一番大きな問題だったのは父ではなく、
母との関係だった。





母との関係が私にとって大きな問題だと言う事が分かったのは今年！

そう、最近まで気が付いていなかった。。。。





母と私はまったく真逆な性格。

母は友達も少なく社交的でもない。

人に対して常に猜疑心が強く、全ての事柄に否定的。

変化を怖がり、執着も強い。



でも、この性格を以前は私もしっかりと受継いでいた。

ただ、経験の中で母を反面教師のようにして変わっていった。





でも、どうしても母が変わらないことや、閉鎖的なところが受け入れられなくもなっていた。





私が変化して楽しく生きれば生きるほど、
母の事が気になり目に付きだす。

「どうして変わろうとしないんだろう？」

と、いつも母を攻めるばかりになっていた。





今でもそう。。。。

随分と母のことを理解しようとして、
そして少しは理解できた事も含めて、
それでも、まだまだきちんとは向き合えていない。。。。


心の中では随分と以前よりも、私にゆとりが生まれてきた。。。。

でも、現実には母に優しくは出来ていない。。。。





進もうと思っても、進まないのだ。。。。





１０分の１程度は進んで、たまには母に話をする事がある。

でも、口調は全然優しくないと思う。。。。。





いつも思う。。。。。

母に

「産んでくれてありがとう！」

「いつも見守ってくれてありがとう！」

これを言えば、母はたぶん救われる。

分かっているけれど、未だまだ言えないでいる。。。。。





その言葉を言おうとすると、私が泣いてしまいそうだからだ。。。。





なぜだろう。。。。

母の前では泣きたくないのだ。。。。。





母が私の前では泣けなかったからなのだろうか？





この言葉が言えたら、どんなにか二人とも楽になるだろう。。。。





時間がもう無いとも思う。

急いで言わなければ、間に合わないかもしれない。。。。

  

変わるってほんとに難しい。。。。





苦手な事に取り組むなんて、特にそう。。。。。





私の苦手な事。

両親と向き合う事。。。。





まずは父との関係だった。



幼い頃、とっても父が大好きで、

「何でお母さんと結婚したの？私と結婚出来ないじゃない！！！」

って、いつも言っていたくらい。。。。



でも思春期に父の浮気が発覚。

その相手の電話を何度も取って、

「父は死にました！！！」

って言っていた。。。。



その後、私が離婚を決めた時も、
父は父親としてではなく、
一男性としての意見を私に言った。



それからというもの、実家に戻ってから、父が私を見る目は

「最悪な一番嫌いなタイプの女」

を見る目になった。



それと同時に、私が父を見る目は

「最悪の父親・最悪の男性」

となった。





その後、自分の心の傷を癒さないと、
自分の人生、そして娘の母親としての人生に、
真っ正直に向き合えないと思った。


でも、向き合いたくないとも。。。。。





父との関係だけは無視して、癒しを進めていった。


でも、どうしてもそこで止まってしまう。。。。。



もうしょうがないのかな。。。。。

見たくなくても見ないと始まらないのかな。。。。

と思った頃、母の３ヶ月の入院が決まった。



「神様が仕組んだ！やられた！段取られた！！！」

と思った。。。。。



その頃はまだ、娘は保育園で、お迎えもあり、
食事の準備なども含めて、
どう考えたって父と協力しないと生活できない。


毎日父と家でも話し、電話でも連絡を取り合い、協力をした。





この母の入院前までは、私は、いつか父が死んだら、

「死んだ父に一晩中文句を言ってやる！」

と決めていた。



でも、この入院の後、

「死んでまで文句を言うのはやめておこう！」

に変わっていた。





それでも、父を許すには至らず、
ちょっとは話す事はあっても、まだまだ父嫌いは相変わらずだった。





そしてその１年後、また母の入院。


今度は娘は小学生だが、まだまだ父の協力が必要だった。





そしてまた母の入院。。。。。

一年に短期ではあっても一度から二度の入院を繰り返していた。。。。






母の入院が決まるたびに、

神様に

「またですか？まだでも向き合わせられるんですか？」

と文句を言っていた。



でも、いつしか母の入院が決まると、諦め半分で

「分かりました！向き合います！」

と言い出す自分になっていった。





最後に私の腹がくくれたときからだろうか、
随分と、父との確執が和らいでいった。。。。





そして今年。。。。。

ご先祖や家族を省みる機会を頂いた。。。。。





直接ヒーリングはしたくないので、遠隔で両親にヒーリングを行った。

同時に自分にも。。。。。





最近の私は、父とは随分と仲良くなった。

たわいもない話やＴＶを見て話したり、数年前までは考えられない状況。





私が癒されたのか？

父が変わったのか？

どちらもかもしれない。。。。。





向き合いだして７年の月日が掛かった。

長いのか？

短いのか？

私にも分からない。。。。

まだまだ向き合っていかないといけないのかもしれない。





でも『感謝』の気持が出た事は間違いないし、

その事で私の心は豊かになったのも間違いない。





「１歩１歩進めば良い！」

と言うけれど、

「１歩も進みたくない！」

と何度も拒んだ。



１歩進んでは２歩下がる事もあった。。。。

でも、下がったとしても、以前とは違う視界で見えるものがあった。



突然、自分の力以上に３歩も４歩も進む事もあった。。。。



やってみる事。

間違っていたら、やり直せば良い！！！

動かないと人は腐る！

どうあれこうあれ動いてみる事。。。。。

そこから何かが変わりだす。

  

  

最近、どこまで続くんだろう？って自分で不思議になっている。。。。





この怒涛のブログのＵＰの量！





昨日は一瞬出し尽くしたように、ふと止まったが、やっぱり書き出しちゃったし。。。。





昔、Ｃｏｃｃｏが、

「曲を作るのは、自分にとっては毎日の排泄と同じ！出さないとおかしくなる！」

って言ってたのを思い出した。





今の私って、ちょびっとだけ似ているかも？





何しろ出し切りたい！！！

共鳴してくれる人に、
私の持っている知識？というか、知恵？というか、
何しろ全て出し切って、明け渡したい！

そしたら、沢山の人が、更に沢山の人にサポートできる！





そうなった時に、私は次のステージに行ける？

次？？？
行きたいのか？？

ん～。。。。。

分かんないけど、全てを出し切って空っぽにしたい！





そしたら、新しい何かが待っている気がする。。。。





さっきお風呂で思いついたんだよね。。。。

図書館みたいな喫茶店。



お客さん＞「何かオススメないですかー？」

私＞「最近どんな感じー？」

私＞「じゃぁ、これなんかどう？」



っていい感じだよねぇ。。。。





気分次第でケーキやなんか作っちゃったりして。。。。





仕事する気あんのかなぁ。。。。





でも楽しそう！！！
  

  

今日、レイキのお客様から嬉しい報告を頂いた！





体調が悪い時にいつもレイキを使われていた。

だけど何だかスッキリしていなかった。。。。

それが、つい先日、自分の心の動きに意識を向けられた時に、ふと気が付いた。



いつも身体の不調に悩まされていて、

「これが治ったらいいのに！」
「この不調にいつも私は悩まされている。」

と言う思いから、

「私が身体を苦しめていたんだよなあ。」
「身体はいつも頑張ってくれているんだよね。」

に変わったそうです！！！





ここが、どう違うのか分かりますか？





この気持の変化から、、、、

そうです！！！

その『感謝』の気持でレイキを身体に当てだしたら、

途端に不調が見る見ると改善しているそうです！





この微妙な違いがとっても大事！！！





身体の「痛み」や「不調」は、
誰がしているでもない、
私たち自身が、心や思いから身体にストレスを与えている。





「こうなって欲しい！」
「ああなって欲しい！」

は、ちょっと間違うとエゴになりやすい！





ここで、もう一つ。

人にレイキを当てる時。

ここでも、

「こうなって欲しい！」
「ここに気が付いて欲しい！」

は、またまたエゴなんです！！！！





難しいでしょう！

私も以前は、娘やパートナーにはこの気持が出て、
「まったくレイキが流れない！」
ってのがいつもでした！

私はエゴが強いもんですから。。。。。





でも、最近は、
娘が嬉しそうな顔をイメージして、そうなるようなエネルギーを送ったり、
パートナーが喜んでいるイメージをしてエネルギーを送ったりするようになって、
とっても良く流れるようになりました！



要は、
私が思う幸せに相手を合わせるのではなく、
その相手の思う幸せに焦点を合わせること。



それが世の中で認められるかどうかは、また別の問題！！！

それこそエゴです！





後は場所にレイキを当てる時。

土地や場所は、まずそこに自分が関わらせてもらっている事を忘れてはいけない。



住んでいる家であれば、
買っていようと賃貸であろうと、
そこは人間が建物を建てる前からある場所。

その土地や場所に、お金の観念はないんです！



だから、ただ、

「いつもお世話になっています！」
「今日もよろしくお願いします！」

と思って当てる。



掃除をする時も一緒です！

『感謝』をしながら掃除をしてみて下さい！

この時にアロマを使ったり、ＥＭを使っていれば、

アロマやＥＭに、

「いつもお世話になります！今日もヨロシク！」

って思って使えば、効果は数倍上がります！





これが波動！！！

私達の周りには波動ばかり！

意識して、良い波動に更に上げて使わせてもらう！





絶対、結果が変わります！！！
  

最近よくお伝えしている内容が、本に載っていたのでご紹介しまます。





この本の中には、先日ＵＰした
「信用の出来るチャネラーの見分け方」
も載っています。





で、「心の三毒」というものがあるそうです。。。。。

これは、

・怒りの心を持つ事
・愚痴をこぼす事
・「足る」事を忘れた欲望を持つ事

とあります。





心の次元を高めるためには、
この三つの毒を日常生活の中から取り除いていく必要があると。。。。





これですね。。。。

最初の二つがとっても難しいじゃないですか。。。。。





で、コツがあるんですよね！

まずは「足る」事を知る事！！！

これから入るんです！



『足る』事を知ると、自然と日々感謝が湧いてくる。
そうすると自然と謙虚な気持で生活が出来てくるので、怒りや愚痴が減ってくる。。。。





「そうなるべき！」

とか、

「そうならなくちゃ！」

じゃ、いいカッコシーになっちゃって、まったく根本からずれちゃいます。





何しろ『足る』事を気付く！知る！

これだけで良いんです！！！





とっても簡単な事！

意識して、見て、そして受け入れて、肝に入れる！





そしたら「心の三毒」は出なくなり、心の次元が上がるって訳です！





これぞ悟り！って思っちゃうかも？

  

この人、江戸時代の実際にいた人です！





この人の『食療法』というか、本の紹介してある所を見つけたのでご紹介します！





http://www.h2.dion.ne.jp/~apo.2012/mizunonanboku.html





必要な内容をかなり抜粋して書いてあるので、原書を読まなくても十分かと思います。





内容は、

「人の人生はその人の食事で決まる！」

といった内容。





この人、
実際に色んな場所で働いて、
色んな人の顔相を見て、色んな人の身体も見て、
その上、亡くなった人の顔や身体まで確認している。

勉強や実践を試みて、結果を導き出しているので、
理論ではなく実践タイプで面白い！





で、毎日の食事の話。

一日のうちの１食を神様に捧げるつもりで抜いてみる。

これが健康になる方法！だそう。





江戸時代の頃に言っていたとは、、、、、

凄すぎる！！！





今、現代は飽食の時代。

カロリーだけで言うと取り過ぎている。

本来人間は動物として考えたら、

「おなかが空いてから食べる」

のがスジ。

でも、３食食べないといけない！って思って食べてるでしょう。。。。

「本当におなかが空いてから食べる！」

ってやると、意外と２食で足りるんだよね。。。。。





デトックス的に身体を見ても、

空腹時間を長くした方が、解毒・排毒の浄化の機能が上がる。

だから、朝を抜くと、
寝てる時間から足して、かなりの時間空腹になって良いんですよね。。。。





『食療法』

試してみると面白いですよ！