2008年02月11日
ヘナを塗ったら。。。。
今日は一人で頑張ってヘナを塗って、デトックス日にしました。
髪が短い時はそんなに大変ではなかったけれど、さすがにこの長さになるとかなり大変！
自分の頭に塗ってるつもりが洗面所の壁やマットや色んなとこに飛び散っている。。。。
後で片付けるのが若干大変ではあるのだが、やっぱり自分ですれば安上がり！
頭全体にまずはオイルでマッサージ。
最近の頭用のマッサージオイルは浄化に的を絞っている。
頭皮が硬いと顔の筋肉が垂れやすく下垂して来るというのも気になっていた。
目尻や口角の下がった顔はやっぱり避けたいので、２月から頭皮マッサージは継続中で、やっぱり毎日やるとあんなに硬かった頭皮も柔らかくなってきて動くようになってくる。
やっぱ「継続は力なり！」です。
ヘナを頭皮に付けながら髪全体のも塗っていく。
頭皮からのデトックスと髪にはコーティングでのケア。
塗り終わったらラップで包んでこの状態です。
このまま最低１時間放置。
今日は足の裏もついでに塗ってみました。
もう３０分あるので、もう一つ日記を書き込もうかな。
