Titania

満月に向けて、懸命に身体作りを進めています。





でも、体力回復にまずは重点を置いて、食事から見直して。。。。





先日、作り置きしておいた





「大豆とひじきの煮物」

を食べながら、今もＰＣに向っている。





今月の満月は、１５日。（いつも確認しているムーンカレンダーはここ）

でもでも、なんとＭＡＸ満月の時刻は

０５：０２





はい！！！

早朝です！！！





という事は、私達が目で見る事が出来るＭＡＸ満月は、

１４日

夜中であればあるほどＭＡＸに近い。

夜中というより、逆に１５日の日の出前とかが良いのかも。。。。





先月にお伝えした、

・お財布に満月の光を入れる。
・通帳に満月の光を入れる。

などなどは、ぜひぜひやってみて下さいね！





これって、不思議だけど、本当に効果が出てる！

私以外でも出てるんだから、これは本当！！！





で、今朝、えこはじめさんとこでも満月の記事があって、とっても素敵に取り入れていらしたので、リンクしていますから、見てみて下さいね！

このえこはじめさんのところでは、

情報の受け入れ方の素敵さを感じました！





私は今、体調がすぐれないから、だからしっかりと栄養を取っていこうとしています。

でも、これが体調が良い時は、

満月に向って太りやすいから、ちゃんとセーブして食べないと危ないな！

太っちゃうよ！

って考えてた。。。。。





でも、そうじゃないんだよね！

太るとか痩せるとか、そんなとこより大事なとこ！

身体を管理するにおいて、中身の質が大事！！！

低カロリーで、高たんぱくや多くミネラルを含む物。

ここだよね！！！

いやー！！！

いい勉強になっちゃったよね！





さぁ！

みんなで満月に向けて楽しもう！！！