Titania

『貧血』には、玄米が良いと言われますよね。





私は、菜食が多いのですが、

もともと、そんなにお米を欲しなかったので、

お米自体は玄米しか食べないけど、

それ自体食べていなかったのです。





で、ここ数日、

寒いし、胃腸の調子もイマイチだし、で、

もう、何を食べたら良いのか分からなくなり、悩んでおりました。















たまたまTVをつけていると、

「玄米が貧血には良いですよ。」

とか、

「玄米が、、、、」

といった内容を目にする機会が、去年の後半から多かった。





「よし！やっぱり玄米を食べよう！！！」

と決めて、

圧力鍋で炊いた玄米を美味しく頂き始めました。





食べ始めた途端、

食事の時に、

何かの食事では、食べると口の中を噛む。。。。。

何かでは噛まない。。。。。





何だか、理由が分からない噛みかたなので、

頭に認識が入らない。





サラダを食べているときに噛んだ時には、

さすがに、

「は？？？野菜を食べているのに噛むって、なぜ？」

となったのですよ。





口の中を噛む時って、

大体、

食べ過ぎているときか、

その食べているものを食べないほうが良いとき、

が、基本な私。





これ、みなさんも当てはまると思うのですよ。





まるで、神様が、

「これこれ、またそんなに合わないものを食べてから。。。。」

と、

お告げのように言ってくれているような感じ。





で、私は、

「神様、ごめんなさい。。。。」

となる訳です。





でも、今回、

噛む時に食べているものは、

どれも、

知識的には悪く無く、

なぜに噛むのかが、理由が見つからない。





だから、

何だか、明確に何がダメなのかが、頭にも入ってこない。





ただ、言えることは、

「玄米を食べているときには、噛まない！」

なのです。















玄米が大丈夫なのだけが明確になってから、

確認作業を始めました。





サラダもダメ。

野菜スープもダメ。

鶏肉は大丈夫。

鰯も大丈夫。

キムチも大丈夫。

こんな風に、

食べながら、確かめつつ、日々食事をしている状況です。（笑）





そこに、

現在は金時生姜の粉末も飲みつつ、

食療法？を実践中です。















そうそう！

このことで、今回学んだことは、

知識が邪魔をして、

心が自由じゃなくなることで、

ひらめきや直観を感じにくくしてしまうこと。





だって、

いつもだったら、

口の中を噛んだ段階で、

すぐに納得して、食事を変えるのに、

今回は、

「何でサラダもダメなの？野菜はダメって無いでしょう。」

って、

知識が邪魔をして動けなかったから。





何事も、

知識があり過ぎると動けなくなりやすいよね。





直観に従って生きるほうが、

もっと、

すんなり行く時期になって来ているってことだね。





神様、了解しました！！！！