Titania

貸して頂いたhappyさんが載っているゆほびか。

それについていたＣＤを、車の中で聞いて、それを録音までしたので、

勝手に、毎日毎日繰り返されています。笑





その中で、

「常に居心地良く居ること」を言われています。

好きなものやら、心地の良い物やら、

それらを常に選択して、

いつも、いつも、出来るだけ、自分が心地良く居られるようにすること。










そこで、私の心地の良いものを考えましたよ。

そしたら、、、、さぁ、、、、

あんまり浮かばない訳だよ。。。。泣





どんだけの自己否定をしてきたのでしょうかねぇ。





お風呂やらは好き。

でも、きつくって、お風呂も入らないで、顔も洗わないで、

そのまんま寝るのだってしたい日もあるさぁ。

片付いている空間も好き。

でも、片付けをしたくない時だってある。

ここら辺は、ある程度、そんな自分も許せている。





コーヒーは好き。

でも、それも、「本当に？？？」と心に聞いてみると、

ちょっと怪しいんだよねぇ。

コーヒーを飲むのは、朝から気を巡らせてトイレに行く為ってのが実は一番の理由だ。

じゃあ、トイレに行けなかったら、どうなのさ？

気分は良くないし、ずっと気になっている。

でも、それは、どんな自分の時かって、、、、

「ちゃんと、不安無く、スッキリと何か（仕事とか洋二とか、外出とか）をするため。」

あれ～、これって不安からってことじゃんさぁ。





そして、さぁ、

今から私が行きたい未来？過ごしたい未来ではさ、

私、仕事で頑張る気、、、、あんまし無いんだよね。笑

ってことは、

朝からトイレに行けなくっても、別に気にしないで過ごせる日常で良いんじゃないの？？？

「そのうち行くしねぇ。。。」

ってので、良いんじゃねぇ？





じゃあ！って、気を取り直して、

「好きな飲み物は？？？」って心に聞くと、

「抹茶オーレ」だって。

それで、

お買い物の際に、美味しそうな抹茶オーレの素と牛乳を買ってきた。

飲むとさぁ、、、、心が緩む。。。。

緩んで眠くなる。

お友達と一緒に飲んでいるのに、眠くなってきて話が聞けなくなりそうになった。笑

うけるーーー。笑





私さぁ、

甘い飲み物って、基本、日常的に飲まなかったんだよねぇ。

なんか、太るとか、不健康なイメージが、まず在ってさぁ。

これを、一旦払拭していこうと、また思ったね。





そうそう、電子レンジも、

悪者扱いしないで、喜んで使うと決めたら、

学者さんの研究で、「身体に悪くないんだよ！」的な記事も見たんだよね。





そんなんと一緒で、

ジャンクなお菓子も、ジャンクな食事も、コーラだって、なんだって、

そう！ＰＭ２，５でさえもさ！

私の身の周りには、私を脅かすものなんて何も無くって、

私が豊かで幸せになるものばっかりに囲まれているんだよーーー！！！！

って決めようかな。笑